Kichererbsen ganz -TRS 500 g

• 💪 Reich an pflanzlichem Eiweiß: Eine hervorragende Grundlage für vegane und vegetarische Ernährung.
• 🍲 Vielseitig einsetzbar: Von hausgemachtem cremigem Hummus bis hin zu würzigem Chana Masala.
• 🌱 Reine Zusammensetzung: 100% natürliches Produkt ohne Konservierungs- und Farbstoffe.
• ⏳ Langanhaltendes Sättigungsgefühl: Dank des hohen Ballaststoffgehalts hält es lange satt.

100 % ganze Kichererbsen.

Das Produkt ist von Natur aus allergenfrei. Es kann jedoch Spuren von Gluten, Soja, Sesam, Senf oder Nüssen enthalten, da es in einem Betrieb verarbeitet wird, in dem diese Allergene verwendet werden.

• Energie: 1718 kJ / 411 kcal
• Fett: 2,1 g
  - davon gesättigte Fettsäuren: 0,2 g
• Kohlenhydrate: 16,8 g
  - davon Zucker: 0,2 g
• Protein: 16,8 g
• Salz: 0 g

• Für beste Ergebnisse sollten Kichererbsen mindestens 8-12 Stunden (idealerweise über Nacht) in kaltem Wasser eingeweicht werden.
• Das Wasser vor dem Kochen wechseln und das Gemüse garen, bis es weich ist.
• Gibt man beim Kochen eine Prise Natron hinzu, wird die Haut noch weicher.

🌱 Häufig zusammen gekauft

Zum Produkt Kichererbsen ganz TRS 500 g passen Produkte, die ihren mild-nussigen Geschmack ergänzen und sich für die Zubereitung cremiger Aufstriche, Currys und sättigender fleischloser Gerichte eignen:

• Bohnen und Erbsen – weitere Hülsenfrüchte für abwechslungsreiche und nahrhafte Rezepte
• Curry-Pasten – die Grundlage für aromatische Kichererbsen-Currys
• Reis – eine hervorragende Beilage zu Kichererbsen- und Gemüsegerichten
• Chilisaucen – verleihen Kichererbsen eine kräftigere pikante Note

💡 Foodland-Tipp: Trockene Kichererbsen vor dem Kochen mehrere Stunden, idealerweise über Nacht, einweichen. Gekocht können sie zu Hummus püriert, in Currys gegeben oder mit Gewürzen knusprig geröstet werden.